Melancia com mel

Preparação:
Ferver o mel e a água. Deixar arrefecer.
Retire a casca e as sementes da melancia, corte-a em pedaços grandes.
Ponha a melancia e o limão descascado na centrifugadora J 80/J 100.
No copo, despeje primeiro o mel e em seguida o sumo de melancia.

Ideia de decoração: Sirva com fatias finas de melancia.

Benefícios: A melancia, muito rica em água, desaltera e refresca sem nenhum risco para a linha: é muito pouco calórica. A melancia é igualmente uma fonte de vitaminas A, B e C. 

Dicas Robot-Coupe: Antes de serem passados na centrifugadora, os legumes de casca espessa e as frutas devem ser descascados (ex: melancia).